３８歳！ on 2008-09-29


昨日はオーケストラの練習。その会場で病院のお祭りが開催中。少し空いた時間で体測定、肺年齢と口臭チェックをしてもらいました。

血圧：正常

肥満：体脂肪が多い。あと５キロは痩せないといけない。ということは年初は１０キロオーバーだったってこと。目標までまだまだです。

肺年齢：これは自信があったのですが（声も大きいので）、なんと実年齢より大分若い３８歳！やったね。

口臭：これはありませんでした。歯を磨いた後だったからかなと思ったのですが、それは関係ないとのこと。舌ブラシで週に１回くらいは舌苔は取る様にしたほうがよいそうです。

その会場でこれだけ頂きました。他にもいろいろあったけれど時間がなくて。毎年やっているみたいです。なかなか充実しています。
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★今日の作品：この前と似た色ですが、もっと朱色が鮮やかな着物のコート生地から。この生地は前にもんぺパンツを作っています。
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  1. 2008/09/29(月) 05:50:10|
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終焉 on 2008-09-28


朝晩めっきり涼しくなりました。夏の終焉です。寂しい限りです。夏に活躍した日よけの白い帽子ももう終わり。短パン・半袖Ｔシャツの寝巻きもそろそろお終い。

広島カープの本拠地広島市民球場も今日のデイゲームで公式戦は最終戦。私まで見に行ったくらいなので最後の市民球場目当てで今シーズンは観客が一杯。今日は盛り上がりそうです。

おととい見た泉ピン子のレコーディング・ダイエット。見事に痩せていましたね。私も日々の行動を書く日誌は毎日つけているので、その一角に食べた食事も書いていくことにします。

今日の作品：昨日に続いて絞り。これはどピンクの羽織の生地から。前にブラウスを作った残りです。
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  1. 2008/09/28(日) 05:51:55|
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粕汁 on 2008-09-27


最近気温が不安定です。一昨日は夜も暑くてねっとり汗ばむ感じ。昨日は朝方大雨で蒸し暑かったけれど、風が結構冷たくて夕方には涼しくなりました。

そんななか３日ほど前から粕汁を食べ始めました。暑い時は食べ終わったあとも胃がぽかぽかして大汗。涼しいと心地よい暑さ。まとめて作ると数日は持つので重宝です。

豆類も今大豆の煮物と小豆の煮たのがあってこれもちょびちょび食べて役立っています。

世の中はバナナ・ダイエットブームらしいです。昨日の新聞でも品薄の話題が出ていたし、サーキット・トレーニングでもその話題に。会員の人でもバナナ・ダイエットをしている人がいるみたい。私はまだところてんで頑張ります！さあ、今日もエステだ。

★今日の作品：
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いろいろ半端に残っている絞りのきもの生地で着せ替えのヨーヨーキルト。真っ赤な絞りはピアスに。

  1. 2008/09/27(土) 06:08:32|
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ゴレンジャー on 2008-09-26


自民党の総裁選挙に５人も出て「ゴレンジャー」とか呼ばれていたような。

私も５色でこんな「ゴレンジャー」作ってみました。
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これは何かと言うと白い布に絵を描いたのです。こんなペンで布に絵を書いてアイロンやドライヤーで熱を加えると少し膨らむもの。なかなか楽しいです。
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紙に描いてあるのは買ったときに先生に描いて貰ったお手本。私は白の布の端を縫ってストールにしてその両端に描きました。
襟が少し黄ばみ気味で処分しようかなと思っていた白いブラウスの襟にも描きました。
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二つまとめて付けるとこんな感じ。どうでしょう？
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昨日は午後眼科に行ってきました。老眼が進んでいるみたいなので眼鏡を作り変えたくて検眼に。ちゃんと眼圧や眼底もチェックしてくれました。全然待たなかったし。６５歳までは老眼は進むのですって。前に作ったのが３年位前だから進んでいて当然でした。



  1. 2008/09/26(金) 05:59:18|
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おはぎ on 2008-09-25


昨日は小菊の花を買って夕方お墓参り。お墓にいが栗が沢山落ちていました。まだ藪蚊が一杯。攻撃に耐えて急いでお墓のお掃除など。

中秋の名月は見るのを逃しましたが、昨日はおはぎも買って来ました。（月曜日のジムと比べて体重が０．５キロ減っていたので気をよくして！）おはぎのお供はお茶。この前のクルーズで自分でブレンドした（割合を自分で決めただけで計量・ブレンドは先生がやってくださいましたが）お茶が美味しくて気に入って飲んでいます。飲み方は一昨日のテレビ「プロフェッショナル　仕事の流儀」でもお茶名人が言っていたお茶のエスプレッソみたいな入れ方。お茶碗にアルカリイオン水を入れてレンジでチン。５０度ぐらいのお湯を少し大目の茶葉を入れた急須に。２分ぐらい待って注ぎます。最後の一滴まで搾り出すようにするのが大事。この入れ方美味しいです。ズボラな私には便利で気に入っています。

昨日はついでに小豆を煮ました。ところてんを小豆の砂糖煮でおはぎのようなデザート風で食べようと思います。

★今日の作品：薄い小豆色の夏用の帯から。半幅帯の部分はそのままマフラーに。先の帯の部分から着せ替え用ヨーヨーキルト、コサージュ、ピアス。
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張りのある、しかし、軽い生地なのでなかなか便利そうです。

  1. 2008/09/25(木) 05:43:25|
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彼岸花 on 2008-09-24


昨日はまたエステ。土曜日に行った時より１キロ減っていました。館山旅行で増えた分を取り戻しました。グラフにして見ていると減っていくのが励みになります。いつか夢の大台を切れるかもしれません。

帰りのＪＲ。窓からの風景で田んぼの畦に彼岸花が綺麗に咲いていました。普段の自転車の往復では見ることがないので彼岸花を目にするのは今年初めて。間近ではなくて残念でしたが綺麗でした。今日は帰りにお墓参りに行ってこようと思います。

★今日の作品：着物のコート地だと思うものから作りました。銘「彼岸花」。
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もちろん着替え用のヨーヨーキルトも作りましたよ。
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  1. 2008/09/24(水) 05:56:32|
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見るものがない on 2008-09-23


最近テレビも面白いものがありません。ニュースも子供が殺された話題だし、政治の方も麻生のだみ声のインタビューとかもあまり聞きたくありません。「サラリーマンＮＥＯ」も今シーズンは終わってしまったし。見ていない連続ドラマの最終回が目白押しだけれど、見ても仕方ないし、その後の特番も面白そうではないし。野球も阪神が青息吐息。こっそり影から応援。しかたないので昨日はテレビは消してラジオで広島対巨人の試合を聞きました。ここは地元広島に頑張って貰って巨人を４タテしてもらわないとね！と思っていたらいきなり大負け。

新聞もクルーズに行っている間読まなかったのと、先週一時帰宅のときも読まなかったら、あまり一生懸命読まなくなりました。いままでは舐めるように読んでいたのですけれど。

★今日の作品：作品と言うか。。。。
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父の作業着です。替えのものが新品で残っていました。ただ胸に職場のマークが刺繍してあるのでこのままでは着ることができません。葉っぱと茎をミシンで付けました。花はヨーヨーキルト。洗濯に便利なようにスナップで取り外しが出来るようにしてあります。今付けている花は間に合わせなので変ですが、もう少しまともなものに変えたら結構良いと思うのですが。（妹には不評です。）
こちらの作業着にはブローチを付けてみました。
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でも、さすがに作業着は着易いですね。自転車での日焼け止めにぴったりです。


  1. 2008/09/23(火) 06:03:59|
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混在 on 2008-09-22


昨日はいろいろな天気が混在。夜中は雨。朝は薄曇に少し日差し。午前中は真っ黒な空に雷と雷雨（本当にもの凄かった！）。お昼過ぎはポツポツ雨。夕方には晴れ上がり日差しが。温度も蒸し暑い天気から夕方には少し冷え気味に。季節の変わり目だから、混在も仕方ないですね。私も夕食には冷たい酢の物、ところてん、アイスクリームの後に熱いお茶。皆さん体調を壊さないように気をつけましょう。

★今日の作品：使い道があまりないと思っていた白の着物の裏地。着せ替えヨーヨーキルトで黒の上につけるとなかなか良いかも。白黒でコサージュとピアスも作りました。
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  1. 2008/09/22(月) 05:43:40|
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風前の灯 on 2008-09-21


昨日のお昼の広島駅前。街中へ向かう路面電車乗り場は人で一杯。いつもはこんなことはないのですが。プロ野球の広島が中日とのデーゲーム。それに向かう人が多いからのようです。広島はクライマックスシリーズに出られるかどうかの瀬戸際。昨日はマエケンこと前田健太が初の完封で大勝。いろいろな場所で広島の野球の話題が一杯。盛り上がっています。

ところが！今まで首位を突っ走っていた阪神が急に失速。４番打者クラスを沢山そろえたくせに調子が出なかった巨人がここにきて連勝。阪神の首位も風前の灯火。がんばれ、阪神タイガース！！！

★今日の作品：ピアス２個。
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  1. 2008/09/21(日) 06:49:52|
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便利な食材 on 2008-09-20


昨日の新幹線は台風の影響ではなく車両点検の影響で１０分少々遅れて出発。でも途中で遅れを回復して最後には予定通りに着きました。雨も家に帰るときには全然降っていませんでしたが、夕方に大雨。雨に遭わなくてラッキーでした。

食材も昨日は何も買わなくて、夕食の食べ物は限られていたのですが、助かったのはこれ。
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八戸土産のすき昆布。細切り昆布が板のようになっています。水に数分漬ければすぐに戻ります。半分はサイコロ切りした蒸しさつまいもとマヨネーズで和えて簡単サラダ。もう半分はらっきょう酢で酢の物に。お腹にたまるのでお腹一杯にもなります。乾物は便利ですね！

今日の作品：
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これも夏用の着物地から。スカーフ、ピアス、替え用のヨーヨーキルト。


  1. 2008/09/20(土) 06:06:06|
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台風の中を on 2008-09-19


昨日のフェルメール展。雨のせいか待ち時間もなく、思ったほど人も多くもなく（それでもまあ多いですけど）、ゆっくり見ることが出来ました。作品もフェルメール６点（７点の予定でしたが１点は作品保護で展覧中止に）を含めて計４０点弱と少ないですから。フェルメールは光の明暗がしっかりしていて４００年前とは思えない綺麗さです。初期の宗教画とかはあまり好きではありませんが、「小路」とかいいですね。

台風の影響はクルーズにも現れているみたい。ぱしふぃっくびいなすのサイトを覗いてみたら、明日横浜から出発の中国へのクルーズは催行中止にして２０日（土曜日）の神戸出航だけにするそうです。横浜のお客様は神戸まで新幹線で移動かな。ぺりかん便で送ってある荷物とか資材の搬入とかどうするのだろうと人事ながら心配になります。

とは言え、私も台風の中今日新幹線で広島に移動です。影響がないと良いのですが。関東で太った分をなんとか取り戻すべくまた頑張らないといけません。

★今日の作品：
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羽織からのリメイクです。大小のスカーフ、コサージュ、ピアス、それと着せ替え用のヨーヨーキルトです。

  1. 2008/09/19(金) 06:12:41|
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名残惜しい残暑 on 2008-09-18


一昨日は朝は寒いぐらいだったのですが、お昼前に雨が止んでからから暑くなりました。昨日は朝から晴れて暑かったです。まだ残暑が残っている！嬉しい限りです。日焼け防止に長袖を羽織って帽子を被って、汗をかきながら映画館に。るんるん。暑いのが過ぎていくの寂しいのですもの。しかし、今日からは雨で寒いみたいです。本当に名残惜しいです。

映画の「グーグーだって猫である」。良かったです。小泉今日子のもじゃもじゃ頭が大島弓子の漫画の綿の国星とかのイメージとぴったりで。吉祥寺も大学時代に少しはなじみのある町なのでなんだか懐かしかった。もっと猫が沢山出てくるのかと思ったけれどそれほどでもなく。でも上野樹里や森三中のメンバーとかも楽しくて、楽しい時間が過ごせました。

映画で主人公が卵巣がんになるのですが、私も昨日は映画の後子宮ガン検診に行きました。子宮を見るついでに卵巣も超音波で見てくれました。腫れとかもないとか。今のところは卵巣はこんな検診で大丈夫かな。子宮ガンの検診は後日郵送してもらいます。

今日は前売り券を早くから買って楽しみにしていたフェルメール展に行ってきます。雨だから空いていると良いのですが。

★今日の作品：
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もらい物のレースのツーピースのスカートから。余りにもサイズが大きいのでスカートはハサミで切ってピアス、小さいコサージュ、スカーフ、あと着せ替えチュニックの替えヨーヨーキルトにしました。

  1. 2008/09/18(木) 05:57:49|
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