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造顔マッサージ on 2006-11-10


昨日見ていた「徹子の部屋」で田中宥久子(たなか・ゆくこ)さんの「造顔マッサージ」をやっていました。先日「はなまるマーケット」でも見たのですが、改めて田中さんご本人の60歳とは思えないピカピカのお肌に感動。うろ覚えではあるけれどお風呂の中でマッサージ・クリームをつけてやってみました。顔の筋肉もこっていますね。ぎゅうっと押さえるマッサージが非常に気持ちよかったです。お風呂から出てネットで検索したら手順を詳しく載せているサイトもありました。本当はお風呂上りが良いらしいので今晩からパソコンの前でやってみようかと思っています。今日からサーキット・トレーニングも再開だし、規則正しく頑張ろう。

昨日出来たちょっと失敗作のバルーン・スカートです。(失敗作なのでこれは妹にまたあげました。)
正面から。真ん中に紺の着物地。周りは黒。
20061109225130.jpg

後は黒。
20061109225157.jpg

バルーンの裏地です。この裏地の側を表にしても着る事が出来るリバーシブルです。
20061109225227.jpg

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  1. 2006/11/10(金) 06:42:32|
  2. 日々の出来事|
  3. トラックバック(-)|
  4. コメント:3

コメント

やってみよう!

素敵じゃない!地味と言うよりシック。裾の柄がポイントになってるし、リバーシブルでも着れるなんていいですねv-218
コロスケ丼は衣装持ちになりそうねv-8
田中宥久子さんの本は書店で立ち読みしましたv-15そんなに効果が現れるなんて凄いですね。私もお風呂に入った時など適当にやってましたが、今度からはちゃんとやってみましょう。継続は力なりv-14顔が凝るってあるのよね。触ってみると凝ってる部分があります。パパに言うと、「顔が凝る?ナンデ?」と理解できないみたいでした。なんせ肩こりもしない人ですからね・・・けっ!
  1. 2006/11/10(金) 15:30:33 |
  2. URL |
  3. keis #-
  4. [ 編集]

目と口角が上がった

うーん、ウエストがね。。。ゴムもちょっと弱いし。今度はもう少し太いゴムを2本入れることにしよう。最初のバルーンは2.5センチのゴムが1本。これは1.2センチくらいのが2本。でもなんか弱いのよね。2センチ近くのを2本入れてみよう。ゴムが弱いってことは、まあ、ウエストが太いってしるしかもしれないけど。

造顔マッサージは今朝パソコンの前でまじめにやってみました。効果凄くあったよ。自分で見ても歴然と目元がつりあがっているし、口角が上がって笑っているような感じになりました。1日効果は続いたよ。これは良いです。まじめに毎日やってみようと思います。顔はコリをほぐしたところが触るとちょっと筋肉痛のような感じです。顔も凝るよね。目も凝るし。(当然肩もくびも凝る)コリがないなんて信じられません。いとうらやまし。
  1. 2006/11/10(金) 18:38:23 |
  2. URL |
  3. HIROKO #-
  4. [ 編集]

雷雨

何の音かと思ったら雷です。ゴロゴロ。その内ピカッときて、雨が降り出しました。明日は雨で寒くなるのかな?今日は結構暖かくて良かったんですけどね。皆さんの所は大丈夫でしょうか。
  1. 2006/11/10(金) 22:53:20 |
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  3. HIROKO #-
  4. [ 編集]

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