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魚臭い! on 2011-12-29


一昨日の夜食べたじゃこと蕪の茎の混ぜご飯には、ルクエでチンした鱈の切り身をほぐして入れたのです。とても簡単で美味しく出来たのですが。。。。

夜中にトイレに起きたときから魚臭い!で、昨日の朝も、夜帰ってきてからもまだ魚臭いのです。レンジでチンしたのは3分もないはずなのですが、換気扇を回さなかったのがいけないのか、ずっと臭いがこもったまま。

いやー、しつこいです。昨日はレンジの中に水を注いだ丼を入れ、それをチンして、出てきた水蒸気で電子レンジの掃除もしました。今日のお昼は窓を開けて空気を入れ替えないといけません。

昨日はジムでコアピラティスをしました。内部の筋肉なんか全然鍛えていないし、床の寝転がって起き上がってくるロールアップなんて、手を太ももにつけたり勢いをつけないと絶対に無理でした。でもパット見はおばちゃんたちが楽々やっているのを見てビックリ。凄いです。見習わないといけません。

★今日の作品:
昨日のジャケットの背中のモラのアップです。
AA 2128
これは前に作っていたまん丸のベレー帽とセットにします。これにもモラを使いました。(大分前に紹介済みですね。)
AA 2129
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  1. 2011/12/29(木) 06:18:19|
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