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すり鉢茶 on 2011-01-14


私はお水は毎日沢山飲むのですが、お茶は茶殻を捨てるのが面倒だし、あまり飲んでいません。でも、この前ためしてガッテンで深蒸し茶が体に良いと言っていて、それに匹敵するようにするのが、お茶をすり鉢で擦ると紹介していました。早速試してみました。もの凄く濃いお茶になりましたが、体には良さそう。思いついたら時々やってみようと思います。

昨日は週1回のジムの日。コア・ボーディングを頑張りました。

★コーディネイト案:
AA 719
ユニクロの空色の綿タートルに合わせてあるのは、スカーフです。前を止めるとベストみたいになります。
AA 720
合わせたのはハートの柄が可愛いベロアみたいな帽子。これは色・柄違いで2個持っています。
AA 721
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  1. 2011/01/14(金) 06:00:46|
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