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これでなきゃ on 2009-08-18


昨日は、朝方は涼しかったですが日中は晴れてすごく暑くなりました。遅ればせながら夏再開!夏はこうでなくちゃいけません。暫く暑い日が続くといいな。

陸上の世界選手権が始まっていますよね。昨日はわざわざ起きたわけではないのですが、夜中の2時にトイレに起きてしまってテレビを付けて見たら、丁度男子100メートルの準決勝が始まる寸前。ついそのまま見てしまいました。ボルトの世界新記録凄かったですね。やはりスポーツは録画ではなくライブで見るに限ります。女子の砲丸投げや7種競技もとても面白かったです。とはいえ朝の2時起きでは睡眠時間が4時間。これではいけないので毎日は出来ませんけどね。(今朝は9時に寝たから3時過ぎに起きて陸上見ました。女子棒高跳び、男子1万メートルとか面白かったです。)

久々のサーキット・トレーニング。やはり疲れました。体重も0.6キロほど太っていました。(ハワイ島土産のチョコレートクッキーが新盆で配っても余ってしまって、自分で最近食べているからかな?)また節制しないといけません。

★今日の作品:
定番のコサージュとピアス。定番じゃないのは素材。カーテン生地の残りから作りました。
B 112
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  1. 2009/08/18(火) 05:11:52|
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