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万能ノート on 2009-01-02

年が改まり、母の歯ブラシ・舌ブラシも新品に替えました。毎日使っているノートも新しいものに交換。

このノートは万能ノートです。毎日の予定・行動の記録の他にもレコーディング・ダイエットで３回の食事の内容も記入するし、ジムでの体重測定の結果、買い物のリストも書き出します。備忘録としてとても便利です。

昨日の実業団駅伝。広島の中国電力は７位とちょっと期待はずれでしたが、三つ巴のトップ争いは見事でした。

マラソンに刺激されて運動しようと思っていたのですが（その予定を万能ノートにも書いてあった）、風も強いので散歩に出る代わりに帰りがけに自転車で２０分少々いつもは走らない所を探索してみました。お正月でお店はほとんど閉まっていましたが、「へー、ここにこんなお店があるのだ」と新発見。強風だから結構よい運動になりました。ただ大晦日に紅白歌合戦を最後まで見て夜更かししたせいもあって昨日は早寝してしまいました。


★今日の作品：

縮緬の残り生地で小さなヨーヨーキルトを一杯。紐にホックで付けてラリエットを２重に巻こうと思います。