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遅い夕食 on 2008-06-15


ダイエットは結構順調に進行中。
朝はところてん、野菜の酢漬け、ヨーグルト(イチゴジャム入り)、コーヒー、びわ。
お昼は魚定食(魚の煮物、野菜の煮物、酢の物、漬物、トマト、ご飯、味噌汁)、その後インスタント・コーヒー。

でも普段は5時台には食べる夕食が昨日は9時。こちらで出ることにしたオーケストラのリハーサルが遅くまで夕食抜きであったのです。夕食はところてん、野菜の酢漬け、日本酒お猪口1杯、ハム2枚、空豆の塩茹で、冷凍いちじく、冷凍スチューベン、びわ。

遅かったけれど量は少ないから大丈夫だと思うのですが。

★今日の作品:赤い色が可愛い布でハートのピアスとコサージュ。
6-15-08.jpg
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  1. 2008/06/15(日) 06:08:22|
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