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早食い on 2007-01-31


早いものですね。もう今日は1月31日。1年の12分の1が終わってしまいました。

早いと言えば早食い。この前から話題にしているダイエットにはこれだけやれば良いという王道はないのですよね。バランスの良い食事を良く噛んでゆっくり食べて、運動をきちんとする。これが大事。分かっていてもなかなか出来ないのがゆっくり食べる事。お腹が空いているし、暖かいものは暖かいうちにと思ってしまうので、結構早食いです。でも昨日のお昼の魚定食はゆっくり食べました。ぶりの煮付けはアラに近い部分が使ってあるので美味しいけど骨が一杯。太刀魚も結構小骨があって。必然的に早くは食べられなかったのです。出来るだけゆっくり食べるようにしたいと思います。
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  1. 2007/01/31(水) 06:31:53|
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家にも来たよ! on 2007-01-30


家にも葉書が来ましたよ。例の架空請求関係の葉書!
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それももう家にいない妹の名前と住所で。電話をして怒鳴りつけてやりたい気もしますけど、絶対にかけてはいけないから無視。困ったものです。いま思えばこの前「○○さんいらっしゃいますか?」という電話があったのです。一応名前は名乗ったけど、面倒だから「いません」とだけ言ったのです。あれで確認とかしていたのかな?今いないってことは住んでいるのだろうって思われたのかな。ああ、怖い。なにもなければ良いけど。

妹といえば、この前ホテルに泊まった時冷蔵庫に魚の干物を忘れて帰ったのだそうです。恥ずかしくて、それに見つかってもどうしようもないから連絡していないそう。(向こうからも連絡ないらしいけど。)「恥ずかしくてもうこのホテルに泊まれない!」と嘆いております。

  1. 2007/01/30(火) 06:30:12|
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温まる!重宝! on 2007-01-29


昨日はわりと時間をかけて夕食を作りました。作ったのは粕汁。妹もこれを作って重宝したということで、酒かすを買ってきてお鍋一杯作りました。温まるし具沢山なのでお腹も一杯に。お味噌汁だと無理だけどこれだと2杯食べれます。お腹一杯なのでご飯はパス。
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粕汁のほかは近江牛のミンチで作った大きなハンバーグ。それに赤カブの漬物。たこせんべい。玄米茶。

お鍋一杯あるし、魚の一夜干しも色々種類があるので(あじ、はたはた、白かれい、かます、のどぐろ)なので暫く生きていけそうです。


  1. 2007/01/29(月) 06:33:54|
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皆は何を書いている? on 2007-01-28


昨日の朝日新聞に紹介してあった『今日、ブログで話題になったことって?ブログに記された無数のコトバから変化のkizasiを発見するサイト』(http://kizashi.jp/)を昨日の夜見てみました。1位:建設延期(伊勢崎市の10億円の観覧車のことみたい。なんか聞いたことはあるような。でも、この話題が1位なんだ。ふーん。)2位:ベリサタ(テレビをあまり見ないから良く分からない。)3位:都城泉が丘(これは知事の出身校ね。私も知っている。)4位:犬11匹(キーワードにヘビ、マレーシア、丸呑みって出てきたから犬を飲んじゃったヘビがいたの?これも知りませんでした。)このランキングは随時変わるのでしょうが、なかなか面白いです。でも半分強はなんのことか分からない話題も(名前は知っていても何故今話題になるのか分からないのね)。皆さんは分かる?
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  1. 2007/01/28(日) 06:36:59|
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春を呼ぶ。 on 2007-01-27


妹も昨日のお昼帰りました。(また10日程したら来るのですが。)駅前を通りかかったら、20メートルもの大きい「とんど」が飾ってありました。春を呼ぶお祭りの宣伝をかねているのです。
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春を呼ぶと言われる選抜高校野球の出場校が決まりましたね。広島からは伝統校の広陵高校。宮崎では東国原知事の母校が出るとか。やはり当選の後も運はついて回っているのでしょうかね。鶏インフルエンザから始まって毎日ニュースに取り上げられますもの。No.1セールスマンの仕事は充分にしているような。

一昨日はとてもよい天気で自転車で走っていても気持ちよく、海も春の海かも?って感じがしました。でも昨日は寒くて午後からは雨。春はまだまだかな?とんどで春を呼んで欲しいよ。
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(連続ドラマの「芋たこなんきん」で町子さんのおかあさんがハワイにいくとか。このドラマ面白いんだけど、子役が小さいときの方が良かったな。可愛くて。)


  1. 2007/01/27(土) 06:36:53|
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頑張った甲斐はあった。 on 2007-01-26


最近は食べ物の話題がほとんどですね。ま、昨日まで妹がいたのでいろいろ一緒に食べたんだ。昨日は先日頑張って12時過ぎまで起きていて注文したもつ鍋。いつものもつ鍋に天肉が入っているのです。天肉って牛のほっぺたのお肉なんだって。これも初めてです。美味しかった!頑張って買った甲斐はあるね。
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もつ鍋にはやはりビール。おつまみには赤カブの漬物(チーズを乗せて食べてみました)と「めんぺい」とタコせんぺい。めんぺいは福岡のお土産で辛子明太子入りのおせんぺいです。なかなか美味しいです。
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昨日の午後自転車で走っていたら私服の警察官3人に呼び止められました。道を横断したやり方が悪かったのか?と心配したら、なんと自転車検問でした。その付近で自転車泥棒が多いので自転車を全部停めて調べているんだそう。防犯番号を連絡して登録者を調べて確認してから無罪放免です。待っている間に「私も自転車泥棒に遭ったんですよ。自動車も盗られたんですよ。」とお話しておきました。いろいろ物騒ですね。

  1. 2007/01/26(金) 06:34:42|
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ほうぼうを食べました。 on 2007-01-25


瀬戸内海育ちの私ですが、父があまり魚好きじゃなかったせいで、そんなに魚を食べて育ちませんでした。食べた事ない魚も一杯あります。きのうは「ほうぼう」を初めて食べました。この魚見た目はちょっとグロテスクだけど、脂が乗っていて美味しいですね。水炊きにして食べました。(かにしゃぶも入れたよ。)
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それに蛤の炊き込みご飯(写真では一緒に入れた人参しか写ってないけど)と赤カブの漬物。
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デザートはこんな猪の入れ物に入ってきたクッキーと一昨日の高級チョコレートを1粒ずつ。
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食べ物といえば、昨日の給食のニュースにはビックリです。22億円、児童生徒の1%(100人に1人)が未払いとか。払えないというより、払わない(あんなまずいものには払いたくないとか、ただ単に面倒で払わないとか)人も多いようです。どうなっているのでしょう。それと対照的に昨日の朝のニュース番組で日本一になった給食のこともやっていました。長野の55人ぐらいの中学校で地元の食材を使って本当に美味しそう。みんながランチルームで食事して、残す子なんていませんでした。食は育。食べる事は凄く大事です。食事は大事にしてほしいですね。


  1. 2007/01/25(木) 06:30:45|
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検索 on 2007-01-24


ネットで皆がグーグルとかで検索している時代。「ググル、ぐぐる」という言葉もあるし。この前NHKでネット検索のことをやっていました。アメリカでは検索で上位に来るようにならないと商売に影響するとかで、そのためのコンサルタントも繁盛しているとか。テレビでもCMで「○○」で検索してくださいというのが一杯あるし、昨日乗った新幹線の壁の宣伝も「J-WEST」(ネット予約)とか「ビックリ価格」(車のオークション)で検索するという文句が。本当にネット時代です。

ビックリなのは新幹線の室内の温度。なんと27.3度ですよ。そのうち26度台に下がってきたけど暑い!温暖化防止で省エネしないといけないのに、JRどうなっているのでしょう?持って帰っていたチョコが溶けちゃうよ。

と、心配して持って帰ったブランド・チョコレート。これだけで2900円近く。(ボンボンチョコ7個と、黒トリュフチョコ1個)
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黒トリュフの方は2個入っているのかと思って箱を壊して調べました。(妹が調べろと言うので)でも、2.5センチX2.5センチX8ミリぐらいのが1個だけ。
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美味しいけど、まあ、1回食べればいいや。あとは手ごろなアーモンド・チョコでも頂きましょう!

このデザートの前の昨日の夕食は:
近江牛のプルコギ(キャベツ、たまねぎ、ねぎ、しいたけと共にホットプレートで)。白いかの一夜干し。ビール。粕汁。ご飯。みかん。

白いかの一夜干しが甘くて柔らかくて絶品でした。

  1. 2007/01/24(水) 06:34:01|
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またまた移動じゃ。 on 2007-01-23


1週間の関東滞在を終えて今日はまた新幹線で移動です。

移動の前日の昨日はまたエステのまとめ施術。ボディのダブルにフェイシャルまで入れてトリプル・トリートメント。5時間近くもいたものね。でもエステの前のお昼にはとんかつを食べてしまいました!
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チェーン店の和幸。行ったのは2回目かな。お汁はしじみ汁。結構美味しかったですよ。ここはご飯、お汁、キャベツがお代わり自由なのね。今はおいしい物を少しが良いから、今更食べ放題とか行く気はしないのですが、食べ放題の若い人には良いだろうな。

もうすぐバレンタイン・デーですね。一足早く自分と妹用にチョコレートを買いました。六本木の「LE CHOCOLAT DE H」という辻口シェフの有名なお店(だそう。私は知りませんでした)。小さい小さいチョコが1個262円だよ。今日帰って食べます。
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  1. 2007/01/23(火) 06:39:13|
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ゆっくりした日曜日 on 2007-01-22


久しぶりに関東の自宅で何も外出の予定のない日曜日。8時半ぐらいまでぐっすり寝ました。その後ゆっくり朝食。で、洗濯。造顔マッサージして、顔を洗って、そのあと片付け。お昼の後は都道府県駅伝を見ながら掃除です。それからジムへ。家の近所のジムに回数券を使って行きました。(本来のジムは車でないとなかなか行けないところ。お金だけは払っているのだけどいけません。実家ではサーキット・トレーニングのジムに入っているし、この回数券のジムとあわせて3箇所。ちょっと無駄なんだけどね。)軽い筋肉トレーニングとバイク漕ぎ。お風呂はシャワーしかないところだけど久しぶりにサウナにも入って気分よし。でも気分良かったのでビール(それも500ml)を買ってきておつまみとぐびー。湯どうふの夕食は健康的だったけど、お腹がいまひとつ物足りなかったからポッキー。結局1箱(2袋)全部食べてしまいました。というこてで、のんびり日曜日を過ごしました。

写真はお上りさんしてきた久しぶりの六本木。六本木ヒルズと52階からの眺めです。
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  1. 2007/01/22(月) 06:31:54|
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雲南料理 on 2007-01-21


六本木に出かけた昨日は初めて雲南料理を頂きました。中華料理のお店は沢山あるけれど、雲南料理のお店は東京でもここだけらしいです。
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きのこが雲南の名物らしいのです。これはケイソウ茸の前菜。青島ビールと共に。(青島ビールの工場見学に行ったことがあると話したら、中国出身の店員さんは「中国人の僕も行ったことない」って。)
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五目きのこの炒め。変わっているのはすこし黒い色をしたきのこ。牛肉のレバーのような食感のきのこです。
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米線というビーフンのようなのも名物らしく。野菜たっぷりの焼き米線を頼みました。思ったより太い麺です。
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デザートは豆腐花。
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ご馳走様でした。

  1. 2007/01/21(日) 06:31:38|
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頑張る! on 2007-01-20


今日からセンター試験ですね。昔の共通一次試験時代から、入試のシーズンは天気も悪くなったり寒くなったりしていたけれど、今年はなんか大丈夫そうですね。今日は東京に出かけるので受験生にも沢山会いそうです。子供が減って大学全入時代になったそうだけど、これはあくまで皆がえり好みをしなければの話。試験を受ける人は何時の時代も大変です。頑張ってください。

頑張るといえば、私帰ってきてから4日間部屋の暖房をつけていません。というか今シーズンは暖房をこちらでは使っていません!凄いでしょ。本当に人間って適応性があるのです。実家の1軒家での寒さになれたせいでしょうか。向こうではストーブはつけていますが、こちらはマンションで気密性が高いし、大して寒くないから大丈夫。帰るまで暖房無しで頑張るぞ!追加で始めたお風呂での体のマッサージも頑張っています。

昨日の食事:
朝:ベーグル、紅茶、干し柿、みかん
昼:インドカレー(カレー3種類にナンとご飯と玉ねぎのピクルス)、サラダ、コーヒー(写真撮ったつもりだったけどうまく写っていません。)
夜:雑煮(丁寧にお出汁を取って、春菊と椎茸を入れたもの)、干し柿、みかん、黒豆茶

食事は大して頑張ってないけど、お出汁をちゃんとしたお汁は美味しかったです。

暖房のない部屋で毛皮のコートを羽織って見ました。(別に我慢大会やっている訳じゃないけど。)2年ほど前に買ったはいいけどタンスの肥やしになっている見事なフルレングスの(床を掃除しそうな)リンクス。これを着るともこもこ。暖冬の昨今はたして着る機会がくるのでしょうか?
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  1. 2007/01/20(土) 06:35:09|
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体に良い食事 on 2007-01-19


昨日のお昼は友人のお宅で体に良い食事を頂きました。こういう食事をしていると良いのですね。マクロビオティックのレストランみたいでしたよ。美味しかったし、栄養も抜群。見習わないといけません。
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芋御飯(雑穀入り)。肉入り上海風ワンタンのスープ(コーン、ごぼう、大根、舞茸入り)。プレートにはひじき、魚、大根、ピーマン、百合根、菜の花、ごぼうと人参。

昨日テレビで青色を使ってダイエットというのを見てビックリしました。青色のメガネをかけると食欲を抑える効果があるらしいのね。雑誌とかで結構取り上げられているらしいのですけど、知りませんでした。

昨日は歯医者に行きがけに近くの紫野和久傳へ。さすが高級店。店員さんも皆さん着物です。お菓子を2個プレゼントに買いました。
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歯医者は順調。歯茎の状態も良いし、磨き残しもあまりないそうです。次は3ヶ月ではなくて6ヵ月後で良いそうです。順調な歯医者の後電車で移動するときに上りと下りを間違えてしまいました。間違いに気づいて乗り換え。30分のロスです。今まであまりこんな間違いないんだけどな、ボケてきたか!

  1. 2007/01/19(金) 06:34:24|
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映画を見ました。 on 2007-01-18


昨日はいろいろ用事も片付けましたよ。まずガス点検と宅配便を午前中は待って、そのあと警察署で住所変更。去年の市町村合併のせいで表示変更になっていたのです。てくてく30分ほど歩いて行きました。受付の安全教会の女性が近年まれに見る無愛想。最近は民営化とかで郵便局とかその他でもいろんなところで愛想が良くなっているのに。あんなに無愛想でいいのかしら。そのあと歩いてショッピング・センターに。ここでお昼の後映画です。今までは車でひょいだったけど、今は車がないのでてくてく歩き。お昼の後は「007カジノ・ロワイヤル」と「敬愛なるベートーベン」を見ました。
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007はね、ちょっと筋がよく分からないところがあったのです。最後に出てきたMr. Whiteって誰???ベートーベンのは大好きな第九が映画の中で聞けて良かったけど、うーん、ちょっとね、あまり趣味じゃなかった。でもレディース・デーで2本見れたからよしとしましょう。帰りに夕食用のお弁当を買って、小雨だったためタクシーで帰宅。今度は何を見ようかな?


  1. 2007/01/18(木) 06:30:39|
  2. 映画|
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ちょっとラッキー(再び) on 2007-01-17


昨日は広島から関東まで大移動。ちょっとラッキーでした。

朝新幹線が相生のあたりで点検車両が故障とかで止まっていたのです。私が乗る新幹線は8時過ぎ。どうなるかと思っていたら7時40分ごろ再開したようで、遅れもなく東京に着きました。

そこから乗り換えて北に。普通の電車に昨日は2階建てのグリーン車が2両連結されています。3月18日のダイヤ改正まで普通料金で乗れるそうなので早速2階に乗りました。座席も座りやすいし、揺れも少なくて楽でした。エステでボディとフェイシャルをしっかりやってもらった帰りもこのグリーン車がついた電車でした。ラッキー!
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今朝は冷凍庫に入っていた最後の干し柿を食べます。去年のなのですけどね。冷凍庫の中で粉が吹いていて美味しそうです。
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  1. 2007/01/17(水) 06:27:30|
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ひらめ三昧 on 2007-01-16


昨日は妹も帰ってきたので、お取り寄せした魚で夕食です。ひらめだよ。
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切り身でやってきたひらめを刺身にして、この前のふぐ刺しのお皿に並べてみました。ふぐ刺しに負けず劣らず美味しい!!柔らかくて甘いのです。ひらめのイメージ一新。付いて来たアラは大根・えのきたけと一緒にアラ炊きに。
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これに炊きたてのご飯と粒ウニ。これも美味しかった!
デザートは神戸土産のユーハイムのバウムクーヘン、干し柿、みかんと紅茶。
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取り寄せに入っていたのはお任せ鮮魚が「ほうぼう」と「白かれい」。「ほうぼう」は鍋、吸い物、フライ、ムニエルに良く、「白かれい」は煮付けが良いそうです。そのほかにも干物で「のどぐろ、かます、はたはた、白かれい、白いか」などを頼みました。今日から移動だから、帰ってきてから食べるのが楽しみです。


  1. 2007/01/16(火) 06:28:27|
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アンサンブル on 2007-01-15


頂いたアイディアで、残りの布を使ってマフラーを作りました。それぞれスカートとお揃いのアンサンブルになりました。なかなか良い感じです。
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『愛蔵版 佐賀のがばいばあちゃん』を読みました。(本編の『佐賀のがばいばあちゃん』は図書館で予約中なのでもう少し先になりますけれど。)なんだかとても暖かい気持ちになれる本でした。人生は前向きに丁寧に生きないとね。

今週は明日からまた関東。忙しい週になります。

  1. 2007/01/15(月) 06:30:11|
  2. 面白いこと|
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年賀状 on 2007-01-14


今年は実家にいて郵便物は転送しているので、年賀状は昨日も配達されました。大分遅れてきます。(去年は母が関東に来ていて転送していたのですが、これも母がいる8日までにはほとんど届かなかったっけ。)やはり年齢的なこともあって喪中の案内も多かったし、介護についてのコメントもありました。でも中には赤ちゃん誕生の嬉しい年賀状もありました。やはり手紙・葉書ってぬくもりがあっていいですね。

昨日は「ちゅらさん」の前編を見ました。連続ドラマは見ていなかったのですが、勧められて総集編を見て泣きました。沖縄のぬくもりが心温まりますよね。3月に沖縄辺りの島に行くのが楽しみです。

写真は昨日来たアメリカからのカードの切手。右の切手の"United We Stand"とは「団結して,立ち上がる」ということのようで9.11のテロ事件の後には,こんな感じの切手が多数発売されたみたいです。でも見たのは初めて。
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  1. 2007/01/14(日) 06:29:22|
  2. 日々の出来事|
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連続 on 2007-01-13


4日連続サーキット・トレーニングをまじめにやりました。
4日連続ビールを夕食で飲んでしまいました。おつまみには大根と人参の寒麹漬け。
3日連続カレーパンを食べました。
2日連続ぜんざいを食べました。
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(きのうのぜんざいはモスバーガーで。栗が入っているのも良いし、このお餅がおいしいのです。本当はお昼は魚屋にするつもりでしたが、お休み。で、久し振りにモスバーガーでフォカッチャ、ポテト、クラムチャウダー。デザートがぜんざい。どれも凄く熱くて3時過ぎまでお腹が温かかったです。)

連続してやっていたお裁縫は昨日はちょっとお休みして、ドラマを見ました。宇宙飛行士の向井千秋さんをモデルにしたもの。向井さん好きなんです。すごいバイタリティで大物ですよね。だんな様もいい味しているし。前に向井万起男さんの『君について行こう』を読んだ事あるけど凄く面白かったです。「夢」を持っている人はいいな。


  1. 2007/01/13(土) 06:30:26|
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脳を鍛えなきゃ on 2007-01-12


この前の歯医者の予約をすっかり忘れていたのはまあ良いとして、昨日の朝は、食後の薬を飲んだのかどうか、ほんの5分後ぐらいなのに思い出せませんでした。思い出せないということは飲んでいないのであろう、ということで、飲みましたけど。いけませんね。脳も鍛えないといけません。新聞に『ラジオは脳にきく』という本の紹介がありました。ラジオは音声しかないので脳が他の情報を補おうとして活性化するから、脳を鍛えるのには最適なのだそうです。テレビをぼーっとみていると前頭葉は休眠状態になるって。ほかの事をしながらの「ながら聞き」もよいそうです。同時に2つのことをするのは高度な活動だって。私はパソコンをしながらテレビとか、お裁縫をしながらテレビだから、少しはいいかな?
写真は「ながら裁縫」で出来た新作。裾は前と同じジグザグで囲んだ布を繋げたヒラヒラ(紅絹と濃紺の布を繋ぎました)。うーん、イマイチか?
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  1. 2007/01/12(金) 06:25:11|
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鏡開きだよ on 2007-01-11


今日は鏡開きですね。今年はちょっと季節の行事はやってみようかなと思っています。

元旦は比内鳥のガラでちゃんとスープを取ってのお雑煮。
1月7日は七草粥。
で、今日は鏡開き。と言ってもあずきを茹でるのは大変なのでゆであずきの缶詰を使ってのぜんざいにします。

しかし、最近寒いですね。電気毛布と湯たんぽのダブルで夜は寝ています。
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  1. 2007/01/11(木) 06:31:21|
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タッチの差でセーフ! on 2007-01-10


きのうの朝テレビを見ていたら、歯の健康のことをやっていて「自分で磨くだけでは完全に綺麗には出来ないので3ヶ月に1回歯のクリーニングを」と言っていました。「ふん、やってるもんね!」と思った瞬間、「あれ、この前10月だったから今度は何時だっけ?」とちょっと慌てました。10月には今年の手帳はなかったので書きとめていなかったのです。帰ってきてチェックしたら来週でちょうど帰宅する週のそれも用事を入れていなかった日に入っていました。全然覚えていなかったのに良かった。タッチ・セーフです。日ごろの行いがいいのかな?

昨日のお昼はお魚屋での定食。でかい鯛の頭の煮付け(それに牡蠣フライ、アナゴ、茶碗蒸し、小鉢、ご飯、味噌汁)。それも最初の2人は頭だったけど、次の2人は尻尾の方。やはり頭の方がいいものね。これもタッチの差。良かった。
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仕事をしていないのであまり予定はないのですが、予定とかはこまめに手帳やカレンダーにメモはしないといけませんね。覚えられるわけはないのですから。(写真は説教日めくりカレンダーの代わりにかけたJALの美女カレンダー。カナダのアイスホテルでの撮影。綺麗です。完全に8頭身ね。カラーの花も綺麗。)
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  1. 2007/01/10(水) 06:36:13|
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天才か! on 2007-01-09


「欧米か!」というギャグが流行っていましたが、我ながら「天才か!」という作品が完成です。
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基本的にふりふり・ひらひらは苦手なはずでしたが、紅絹や黒のタフタのアンダースカートとか作ってみると楽しいのです。で、今回は13センチ幅に切ったものを回りにジグザグミシンをかけて外表でひたすら繋いでみました。基本はグレー(たぶん化繊の縮緬風)。布が足りなくなったので他に黒と濃い紺の生地も使いました。良い感じなのです。嬉しいな。
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嬉しいといえば、昨日はいろいろ頂いてしまいました。その中の一部が干し柿と阪神タイガース応援の七味唐辛子。ありがとうございます。
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1月8日の夕食は前日の七草粥の残りのお汁と粒うにを乗せたご飯に大根の寒麹漬け。粒うにおいしいです。うにの形がそのまま残った瓶詰めです。
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  1. 2007/01/09(火) 06:31:09|
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1月7日の夕食 on 2007-01-08


1月7日の夕食。(noriさんの真似です。)

はたはた。(noriさんに頂いて冷凍していたもの。もの凄く大きなぶりこ入りのはたはたです。)
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冷凍しておいてから焼くとぶりこがうまく焼けるような気がします。小さな火加減で焼きました。ぶりこはお箸で摘まむとお腹からぱっくりそのまま出てきました。チンする必要もない良い焼き加減。1匹で充分。
七草粥。七草のセットに赤米が入っていたのでそれでおかゆのつもり。ご飯は寒麹漬けの大根と別途頂きました。
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紅茶、おこじゅ、みかん。

季節の行事を今年は頑張ってやってみようかな?今度は鏡開きのぜんざい?さて橋の上が凍結していないと良いのですが。


  1. 2007/01/08(月) 06:33:23|
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少し雪だよ。 on 2007-01-07


今日は1月7日で七草粥の日です。冬至で柚子湯にも入ったし、今日はお粥にでもしてみようかな?あとはノースカントリーの味覚はたはたを焼いてみる予定です。暖冬だったけど昨日の夜から風が凄く強くなって寒波が襲ってきました。雪は?今少し降っています。雨に近い雪で塀の上がほんの少し白くなっているくらいですけど。積もるかな?

写真は寒さに負けるなということで(ますたー。さんのブログを真似して)、この前下関で見た水族館の水槽。赤い海老がとても可愛かったのです。
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昨日BSで海外の人気番組を取り上げたネクストという番組を見ました。昨晩はモンゴル。スタジオ出演しているモンゴルの方は顔も日本人そっくりだし、日本語はうまいし、なんか不思議な感じ。番組もしろうとの子供との会話を1時間もするとか、有名人とお母さんを取り上げたものとかあって面白かったです。


  1. 2007/01/07(日) 06:35:53|
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トリビア on 2007-01-06


サーキット・トレーニングのジムに書いてあったトリビア。「30歳代以上の女性の筋肉は何もしないと1年にどのくらい減っていくか?」「運動は食前・食後のどっちが良い?」答えは「1年に1%」「血糖値がある程度あるほうが良いので食後。ただし食べてから1時間はあける。」ふーん。

一昨日発売の週刊ポストに「のだめ」のトリビアが出ていました。平均視聴率20%近くだった「のだめ」。小説も出ているし、人気が続いています。
「指揮者は平均5つの楽器を演奏できる。楽器をそろえる必要がないので一番安上がり。指揮棒は高くても8千円ぐらい。」(でも指揮者になれる人なんか本当に一握り!指揮棒は譜面台を叩いたりして折れたりもするし、飛んでいったりもするから消耗品ね。)
「チェロは飛行機に乗るときは国際線は一人分、国内線は半分払わないといけない。食事は出ないがマイレージは付く」(チェロに食事は出ないでしょ!と突っ込みを入れたくなりました。)
「日本の音大を卒業する人は毎年1万人。その中でオーケストラに入れる人は100人の狭き門。一度採用されると辞めないので空きポストがなかなか回ってこない。NHK交響楽団が去年38年ぶりチューバ奏者を募集した。年収も4-500万円でアルバイトをしないと食えない。いつも出番があるバイオリンと時々しかないシンバルも基本的には同じ給料。」(そうなのです、オケは狭き門なのですよね。アルバイトもしなければいけないって聞いてはいたけどアルバイトで多いのはコンビニとか。私は楽器を教えるとかかと思っていたけど。シンバル奏者が外国の演奏旅行で1回しか(4楽章の一部)出番がないのに落ちてしまって(演奏を間違えて弾けなかった事を「落ちる」と言います)一度も演奏をしないまま帰ってきた、という逸話を聞いたことがあります。)
「バイオリンの中の掃除は米を使う。米をf字孔から入れて揺さぶって掃除する。米を出す時に埃も出てくる」(これは知りませんでした。)

ということでいくつかのトリビア(雑学)を仕入れた日でした。

昨日配られたカレンダー。日めくりなのですが初めてのパターンです。
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31枚あって日ごとにめくるのね。それぞれに格言が書いてあって。いいんだけど、カレンダーは俯瞰性が大事なのにこれでは何も分かりません。JALから貰った美女のカレンダーが転がっているから明日それに変えちゃおう。
昨日の夕食で食べた牛筋ミックス。炒めただけだけどすごく柔らかくて美味しかったです。
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先日食べたいくら丼も美味しかった。
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  1. 2007/01/06(土) 06:34:44|
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又出来た on 2007-01-05


昨日はいろいろなテレビで(ワイドショーやニュースも含めて)福袋狂想曲を取り上げていました。前の日から並んでいる人たち、家族・友人で分担している人たち(父親も娘に動員されていた)、カートを持って買った戦利品を貰ったダンボールに入れている人、店の外でサイズの合わないものを売り買いしたり交換したりしている人たち。すべて口あんぐり。ネットオークションにも一杯出品されているみたいです。まあ年に一回のイベントとして楽しんでいるのだからいいんだけど。私は並んでまでは福袋買ったことないです。年末に7億円の福袋とか2007万円の福袋とかやっていたけど売れたのかな?

買えない物は作りましょう。ってことで、また出来ました。
黒の着物地(ちょっとシルクタフタのような手触り、絹だとは思うけど)を13センチに切って端をジグザグミシン。それを繋いで裾に。あとは上にまた布を繋いでスカートです。アンダースカートのつもりだったけど、これだけでも履けます。結構良い感じ。
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そこいらにあったオーガンジーを繋いでオーバースカート。
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一応オーバースカートを重ねて着るつもりで作ったんだけど、重ねるとあまり映えないのよね。ま、黒以外のを重ねてもいいんだし。
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  1. 2007/01/05(金) 06:29:40|
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お正月気分も終わり on 2007-01-04


正月3が日ももうお終いですね。今日から仕事始めで病院も普通の勤務体制になるようです。テレビも大分平日モードに戻るのかな?このお正月は駅伝とか一杯テレビを見てしまいました。紅白歌合戦もお裁縫をしながら大分見ましたし。今日から運動も再開です。肉襦袢を落とすべく頑張ろう!そういえばサーキット・トレーニングを始める時の公約(ウエスト3センチ、体重3キロ、体脂肪3%減らす)は1個しか達成しておりません。
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初詣にもまだ行っていないし、初日の出も見ませんでしたけど、昨日の行きがけの景色です。
橋の上から北を望む。霧で真っ白。
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橋の東側。霧の中の太陽が初日の出みたい?
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この前川霧の写真を撮った所。
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  1. 2007/01/04(木) 06:31:37|
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今日は晴れ? on 2007-01-03


正月2日は雨の一日でした。でも割と暖かかったです。本当に暖冬ですね。去年は書初めもホテルでしたけれど、今年はそんな行事は何もなし。

昨日のご飯:
朝:お雑煮、リンゴ、みかん
昼:焼き芋、リンゴ、みかん、小判焼き
夜:かにしゃぶ(蟹のつめ、ベビー帆立、白菜、大根、しいたけ、豆腐、油揚げ)、ビール、大根の漬物、豆餅、金平糖(豆入りの紅白の金平糖を食べてみました。これが「美味しい!」。砂糖の甘さが凄く上品で。吃驚しました。恐るべし日本で唯一の金平糖専業店。)

大して食べていないのに運動をしていないせいかお腹がまん丸です。4日からサーキット・トレーニング復活せねばいけません。

今日3日は昔はよくデパートの初売りで福袋を買いに行っていました。ずっと前は3日が初売りだったのです。こちらのローカルのデパートやその中に入っている専門店の福袋は凄く良かったですよ。1万円に7-8万円分近く入っているものもありました。最近は福袋も買ったことほとんどありませんけど。オークションとか覗くと福袋がすぐに一杯出品されているのですよね。

今日は昨日と違って天気は少し良くなるそうです。良かった。

  1. 2007/01/03(水) 06:27:32|
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年中無休 on 2007-01-02


昨日は朝行きがけに19人もの郵便配達の人とすれ違いました。アルバイト16人(バイク6人、自転車10人ー細かい記述!)、郵政公社のバイクの人3人。郵便配達は年中無休ですね。お疲れ様です。スーパーの入っているショッピング・センターは元旦から営業しているようです。駐車場も混んでいました。(近くのスーパーはさすがにお休みですけれど。)

年中無休のように頑張っている縫い物。紅白歌合戦を見ながら2006年最後の作品が出来ました。時間はかけたんだけど、これ洗濯はもしかすると出来ないかも。ペチコートというかアンダースカートなのですけど。この上に透ける黒のロングスカートを着たら面白いと思って作りました。紅絹を6センチに切り裂いたものを3枚重ねて繋いでいったものが裾にぐるっと使ってあります。可愛いのですが、解れが凄い。絶対洗濯には対応不可みたいな気がします。
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クリスマスプレゼントになった作品も載せておこうっと。
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  1. 2007/01/02(火) 06:23:49|
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