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ストレッチ on 2006-07-04


最近運動もしているし、運動の後にストレッチもやっているので、前ほどひどい肩こりではなくなりました。やはり適度に身体を伸ばすのは大事ですね。(ただし、途中経過の現在体重は増えております。やはり公約違反になるのか!)

写真は「イナバウアー」。これだけ身体を伸ばすとお腹がへっこむね、チャーリー。おまけに10頭身+くらいなモデル体型だよ。
7-4-06.jpg


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  1. 2006/07/04(火) 06:49:34|
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