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人間ドック on 2006-06-14


1泊2日の人間ドックに入ってきました。毎年人間ドックは行っているのですが、1年おきに1泊のをやります。毎回思うのですが、検査も疲れます。1日目のバリウム検査の後、体力測定や運動もあったし。昨日はジムに寄っていく予定でしたが、疲れたのでやめました。
①バリウム検査。私は空気を含んで食道を膨らませながらゴックンというのがなかなかうまく出来ないのです。もう少しで「バリウムもう一杯」となるところでした。ぐるぐる回るのとかは得意よ。しかし、この検査は最初の注射も痛いし、あとお腹はぐるぐるするし、一番疲れます。
②肺活量はかなり多くあります。これは英語を勉強していたころから腹式呼吸を心がけていたせいでしょうか。
③骨密度も一応年齢の標準より2-3割大目です。骨は丈夫みたいです。何歳の骨年齢なのかは分かりませんでしたが。
④体力測定でアップアップ。やはり最近の運動不足は否めません。体脂肪もかなり多いです。柔軟度は良いのですが、握力・瞬発力・垂直跳び・目を瞑って片足で立つ、など、絶対ぼろぼろ。結果が来るのが恐いな。目を瞑って片足で立つのでは最初3秒で動いてしまってもう一度やり直させてもらいました。
⑤今までのレストランが新しい所に変わっていました。しかし、お味はとてもまずくなっていました。昼・夜・昼と3回食べるのですから、食事がまずいのは困るなあ。来年から考えよう。
⑥夜はするとこないからテレビを見ていました。気合でサッカーの日本戦を見始めたのですが、やはり寝てしまいました。

ジャパン・ブルー(?)の青いスカーフ(それとも泥棒頭巾?)に身を固めたチャーリーです。この格好で応援したのかな?
6-14-06-CB.jpg

ハリーくんもサッカーに転向か?
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  1. 2006/06/14(水) 07:15:48|
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